"لفقدان الوزن".. نصائح وأساليب يجب اتباعها
أكدت اختصاصية التغذية العلاجية حنين السالم أن شهر رمضان يمثل فرصة لفقدان الوزن، خاصة مع طول ساعات الصيام، طالما أن الفرد يدرك كمية الطعام ونوعية الطعام التي يتناولها خلال ساعات...
أكدت اختصاصية التغذية العلاجية حنين السالم أن شهر رمضان يمثل فرصة لفقدان الوزن، خاصة مع طول ساعات الصيام، طالما أن الفرد يدرك كمية الطعام ونوعية الطعام التي يتناولها خلال ساعات...
طالبت نقابة صيادلة لبنان، الصيادلة بالامتناع عن صرف مستحضرات Fresh multi plus وFresh zinc المباعة من شركة Freshpharma ووضعها في مكان جانبيّ في الصيدليات، إلى حين صدور قرار عن وزارة...
يؤثر تناول المياه على الوظائف الحيوية في جسم الإنسان، لذا أشار تقرير نشرته صحيفة Times of India إلى وجود 7 أساليب قابلة للتنفيذ لزيادة استهلاك الشخص للمياه: 1. كوب الماء...
قالت الناطقة باسم منظمة الصحة العالمية مارغريت هاريس في إيجاز صحافي في جنيف: "يتم الإبلاغ من مختلف الأطباء، تحديداً في مستشفيات الولادة، عن ازدياد كبير في عدد الأطفال الذين يولدون...
نشرت صحيفة Times of India دراسة تشمل قائمة لأفضل أنواع الفواكه، التي تساعد في الحصول على الشكل المثالي وفقدان الوزن بشكل أسرع. 1. التفاح تناول التفاح المليء بالألياف والماء...
أشارت خبيرة التغذية الروسية ناتاليا لازورينكو في حديث لـ NEWS.ru إلى أن تناول مواد غذائية مختلفة معًا يؤدي إلى مشكلات صحية وسوء الهضم، ما يؤثر سلبًا في الصحة بشكل عام،...
على الرغم من عدم وجود علاج سريع ضد غازات البطن، إلا أن احتساء كوب من الشاي الدافئ أو البارد، قد يوفر الراحة، فبعض أنواع الشاي ومعظمها من الأعشاب، تريح القناة...
أشار تقرير نشره موقع "timesofindia" إلى توضيح كيفية إدارة دورة نومك خلال ما تبقى من شهر رمضان. وإليكم فيما يلي خطوات تنظيم النوم والتي تعتمد على تعديل الخيارات...
نشرت صحيفة Times of India دراسة تفيد بأن هناك 7 عادات يومية بسيطة وسهلة التنفيذ يمكن أن تغير الحالة الصحية، وتجعل الشخص أكثر صحة وسعادة. 1. الخروج إلى الطبيعة إن...
حذّرت منظمة الصحة العالمية من أنّ "منطقة أمريكا اللاتينية والبحر الكاريبي ستشهد هذا العام أسوأ موسم لحمّى الضنك على الإطلاق". وعزت المنظمة، تفشٍّي الوباء إلى الاحتباس الحراري وظاهرة "إل نينيو"...
أكد باحثون من جامعة أريزونا الأمريكية أن "تناول السبانخ يساعد على تخفيض الالتهابات في الجسم ويبطئ عملية الشيخوخة على المستوى الخلوي". وأشار الباحثون إلى أن "للسبانخ خصائصًا طبيعية مضادة للأكسدة،...
نشر موقع " medicalnewstoday"دراسة تفيد بوجود صلة محتملة بين الاستهلاك طويل المدى لزيت القلي المعاد استخدامه وسرعة تلف الدماغ. ووجدت الدراسة الجديدة التي أجريت على الفئران أن تلك التي تتغذى...