إليكم فوائد شرب "الماء الساخن" في الصيف!

رغم حرارة الصيف، كشفت دراسة حديثة أن شرب الماء الساخن يحمل فوائد صحية مهمة، مشيرة إلى تمسك الصينيين بهذه العادة التراثية.

 

 

وأوضحت الدراسة، وفقاً لموقع “تايمز أوف إنديا”، أن الماء الساخن يحفّز إفراز الإنزيمات الهضمية، ما يحسّن الهضم ويخفف من الانتفاخ وتراكم الغازات، لا سيما بعد العمليات الجراحية.

 

 

كما يساعد في ترطيب الجسم بعد النشاط البدني، ويفيد في فتح الجيوب الأنفية وتهدئة التهاب الحلق. إلى جانب ذلك، يعزز تدفق الدم بفضل توسيع الأوعية الدموية ويقلل من توتر العضلات، فيما قد يسهم في تحسين المزاج وتنشيط الدماغ.