كيف يؤثّر التوتر على الوظائف الإدراكية؟

وجدت دراسةٌ جديدةٌ أنّ الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع مستويات التّوتر، هم أكثر عرضةً لتراجع الوظيفة الإدراكية لديهم، وبالتالي قدرتهم على التذكر والتركيز وتعلّم أشياء جديدة.

 

ووفقًا لشبكة «سي إن إن» الأميركية، فمن المعروف أن التوتر يؤثر سلبًا على الجسم، ويزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية وضعف الاستجابة المناعية، ويمكن أن يدفع الناس أيضًا إلى سلوكيات غير صحية مثل التدخين وقلة النشاط البدني