كيف يساهم الرمان في خفض ضغط الدم وحماية القلب؟

توصّل باحثون من جامعة مانشستر متروبوليتان إلى نتائج مثيرة في مجال الوقاية من أمراض القلب، حيث أظهرت دراسة حديثة أن مستخلص الرمان يساهم في خفض ضغط الدم وتقليل الالتهابات في أجسام كبار السن.

 

 

وشملت الدراسة 86 متطوعاً تتراوح أعمارهم بين 55 و70 عاماً، وتم تقسيم المشاركين إلى مجموعتين؛ تناولت المجموعة الأولى مستخلص الرمان لمدة 12 أسبوعاً، بينما أخذت المجموعة الثانية دواءً وهمياً.

 

 

وأظهرت النتائج انخفاضاً ملحوظاً في ضغط الدم الانقباضي بمعدل 5.2 مم زئبق، كما انخفض ضغط الدم الانبساطي بمقدار 3 مم زئبق. كما تراجعت مستويات الجزيئات الالتهابية (الإنتيرلوكينات)، ما يعزز من قدرة الجسم على مقاومة أمراض القلب.

 

 

ويعود هذا التأثير الإيجابي إلى البوليفينولات، وهي مضادات أكسدة قوية توجد بكثرة في الرمان. تفتح هذه النتائج أبواباً جديدة لاستخدام الرمان كإجراء وقائي فعال للحفاظ على صحة القلب، خاصة لدى كبار السن.